心について

新型コロナウィルスが世の中に猛威をふるい、不安が募ると思います。 原因や対策がわからないだけに、未知のものに対 […]

海外企業の研修に取り入れられていることで「マインドフルネス」が 普通に使われるようになりました。 瞑想が、普通 […]

台風の被害にあわれた方の復興を心より願っております。 連休明けで日常となっても、交通機関の影響が残っていたり、 […]